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戒烟与健康吸烟 八知道
作者:jogocun 日期:2009-12-01 18:26
开场白：你吸烟吗？我可从不的，何时何地都不会哦，也许有人会说这样子才是现代好男人，那就是给我带高帽了，其实现在男人不吸烟也很正常的，很多事业成功人士都深知吸烟的危害而放下烟“瘾君子”的称号呢，当然我离那些成功人士还漫漫长路哦。再有全世界不是有个无烟日吗？吸烟代表什么，时下很多人开玩笑不吸烟就不是男人，过时了吧，开玩笑无稽之谈吧哈。可是一旦吸上瘾，想戒掉不容易吧？来看看这篇文章吧，或许对戒烟戒不了的你，有些提示吧，戒不了？何不更健康的吸烟？
许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为，吸烟，不过就是打开一包香烟，拿一只出来，然后点燃，就抽呗！其实吸烟的学问很多，很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟，就要学会保持好的吸烟习惯，而对于那些对戒烟已失去信心的朋友来说，学会更健康的吸烟无疑对健康更是必要。
许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为，吸烟，不过就是打开一包香烟，拿一只出来，然后点燃，就抽呗！其实吸烟的学问很多，很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟，就要学会保持好的吸烟习惯，而对于那些对戒烟已失去信心的朋友来说，学会更健康的吸烟无疑对健康更是必要。
你知道大蒜的养身之道吗？
作者:jogocun 日期:2009-11-23 16:35
大蒜是生活中很普通的一种佐餐之菜品，当然它不是主菜，是主菜的配品、调剂品，也许你知道大蒜还有其它更多的妙用吧，但知道多少呢？在我印象中，东北人喜欢啃大蒜，可能是因为当地的饮食习惯吧，据我初浅的认知，大蒜居右杀菌作用，喜欢啃大蒜的人是不是因为这个原因呢？
在我们老家办酒席，大蒜蘸酱油是每桌酒席必备的调剂品，但我从来不用那东西，我却喜欢原汁原味，即使不是大蒜，是番茄酱什么的，仍保持自己的一贯风格，呵呵。在重庆，经常来往的有个老乡，大家在一起吃个饭或吃个火锅什么的，很喜欢拿大蒜下菜。大蒜真的是个好食物吗？来自手机百阅社区的帖子告诉了我们很多常识。
在我们老家办酒席，大蒜蘸酱油是每桌酒席必备的调剂品，但我从来不用那东西，我却喜欢原汁原味，即使不是大蒜，是番茄酱什么的，仍保持自己的一贯风格，呵呵。在重庆，经常来往的有个老乡，大家在一起吃个饭或吃个火锅什么的，很喜欢拿大蒜下菜。大蒜真的是个好食物吗？来自手机百阅社区的帖子告诉了我们很多常识。
意境很美 凝固的记忆
作者:jogocun 日期:2009-11-20 23:17
[美文摘]人生当知足常乐
作者:jogocun 日期:2009-11-08 18:16
快乐是人类社会众望所归的最高境界。
所谓君子之交谈如水。一个把名缰利锁看得太重的人。注定是不快乐的。
快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，不慕荣利。假如你喜欢武侠小说，你没有必要愧对红楼梦；假如你喜欢的人突然销声匿迹，你没有必要寻死觅活地断言他一定洒脱地离去；假如你的朋友不幸，你没有必要怨天尤人；假如你认为张曼玉艳美绝俗，你没有必要眼馋肚饱虐待老婆；假如你已经身心交病，那就去教堂忏悔，没有必要仇视别人的平庸；坦然面对心融神会，快乐就在你心里。
我怜悯一个有点荣誉的人，就旁若无人而因此失去快乐的人。
所谓君子之交谈如水。一个把名缰利锁看得太重的人。注定是不快乐的。
快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，不慕荣利。假如你喜欢武侠小说，你没有必要愧对红楼梦；假如你喜欢的人突然销声匿迹，你没有必要寻死觅活地断言他一定洒脱地离去；假如你的朋友不幸，你没有必要怨天尤人；假如你认为张曼玉艳美绝俗，你没有必要眼馋肚饱虐待老婆；假如你已经身心交病，那就去教堂忏悔，没有必要仇视别人的平庸；坦然面对心融神会，快乐就在你心里。
我怜悯一个有点荣誉的人，就旁若无人而因此失去快乐的人。
迎接祖国60周年华诞 国庆短信连连看
作者:jogocun 日期:2009-09-18 18:34
每年都有国庆，而今年更具色彩，因为是我们伟大祖国的60周年华诞！分享一些国庆短信，没细数多少条估计有上百条了，有意思的慢慢看吧哈，调剂节日气氛吧。送上一首《红旗飘飘》献给可爱的祖国。
十一到了，祝烦恼高阶无穷小，好运连续且可导，理想一定洛比达，每日都是拉格朗日，生活不单调，道路不凸凹，工资导函数大于零，快乐极限趋向无穷大。
这年头流行喝个晚茶，看个晚会，结个晚婚，娶个晚辈，拜个晚年，但国庆节的祝福不能晚了，提前祝你节日快乐！
不要让问候沉默，记得送一份问候给你的朋友，不要让关怀寂寞，记得送一份关怀给你的亲人，不要让开心溜走，记得让自己节日开心。
十一到了，祝烦恼高阶无穷小，好运连续且可导，理想一定洛比达，每日都是拉格朗日，生活不单调，道路不凸凹，工资导函数大于零，快乐极限趋向无穷大。
这年头流行喝个晚茶，看个晚会，结个晚婚，娶个晚辈，拜个晚年，但国庆节的祝福不能晚了，提前祝你节日快乐！
不要让问候沉默，记得送一份问候给你的朋友，不要让关怀寂寞，记得送一份关怀给你的亲人，不要让开心溜走，记得让自己节日开心。
音乐美文：秋日私语
作者:jogocun 日期:2009-09-13 16:05
你知道多少公交车上的提防暗语呢？
作者:jogocun 日期:2009-08-20 21:39
前天晚上在手机百阅社区首页推荐那看到百友“无奈(1771115)”贴出“常坐公交车的，这些暗语一定要领会”，手机百阅社区功能不错，看帖子还可以把当前帖子内容存为图片或文本文件，我再通过蓝牙传到ＰＣ上备存，很方便吧。刚才顺便百度一下，晕，这类帖子还不少呢，觉得实用、和日常生活相关还是摘之吧。下文的前面几句是某记者采访记录。
“你的交通卡怎么没刷啊，没声音的？”当你好不容易挤上公交车刷完交通卡，却被司机大声斥责时，是否心中充满了怨气，甚至对其反唇相讥。你可能有所不知，看似蛮横无理的公交司机或许正在用暗语提醒你，要注意后面的小偷。当你怒目圆睁欲再次拎包刷卡向其证明时，你已经把包拉离了小偷的“下手范围”。
“早晚高峰乘客最多，小偷也最容易浑水摸鱼。”49路一名售票员说，她一旦发现有人比较可疑，直接一点会大声喊“请看好自己的钱包”，间接一点则会大声说“往里厢走走呀，干嘛都挤在门口呢？”
“你的交通卡怎么没刷啊，没声音的？”当你好不容易挤上公交车刷完交通卡，却被司机大声斥责时，是否心中充满了怨气，甚至对其反唇相讥。你可能有所不知，看似蛮横无理的公交司机或许正在用暗语提醒你，要注意后面的小偷。当你怒目圆睁欲再次拎包刷卡向其证明时，你已经把包拉离了小偷的“下手范围”。
“早晚高峰乘客最多，小偷也最容易浑水摸鱼。”49路一名售票员说，她一旦发现有人比较可疑，直接一点会大声喊“请看好自己的钱包”，间接一点则会大声说“往里厢走走呀，干嘛都挤在门口呢？”
据说这是最实用的省钱32种方法
作者:jogocun 日期:2009-08-13 11:05
下面这32种方法，应该算是最实用的省钱32种方法了，大家看着评评吧哈，有句老话说得好，“挣的没有省得准”。今后，咱也该醒悟了，要利用好PDB财帐通或家财通，懂得轻松理财，开源节流，做到明天轻松理财10分钟，也不需要用那么多的帐表来记帐了，理财也是一门高深的学问了。友情提示：本文纯属百友“千杯不醉（11988734）”个人观点，仅供投资者参考，并不构成投资建议， 投资者据此操作，风险自担。
节约饮食购物
1、尽量减少在昂贵速食方面的花费。你可以在周末的时候自己制作主食，然后存放在冰箱里，以省去买面包和速冻水饺的钱。
2、到超市购物前制作一个明细单，以避免冲动消费。除非必要，否则肚子正饿或带着小孩的时候不要随便进食品超市。
节约饮食购物
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2、到超市购物前制作一个明细单，以避免冲动消费。除非必要，否则肚子正饿或带着小孩的时候不要随便进食品超市。
关于人体颈椎的二十四小时的保养方法
作者:jogocun 日期:2009-08-07 21:06
前几天我已经整理了一篇关于脊椎方面的文章，如注意啦：万病之源 为什么起于颈椎？，说得还不够深入，今天又从百阅手机社区摘阅颈椎的24小时保养文章。请先跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。
颈椎的24小时保养
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。
保养秘笈一 7：00 早晨主动调温
颈椎的24小时保养
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