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Tag: 水果 |
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夏季饮食胃口不好 多吃水果是首选

从中国农历节气上来说,昨天是立夏节气,宣布春夏秋冬进入夏季了。炎热的日子慢慢开始了哦,总体来说,夏季是最难熬的季节了,炎热的气候影响人们的情绪,情绪不好,胃口也差,工作也没精打采了,相信大家都有这个体会了吧。

  前天晚上和朋友吃火锅,几个小时后朋友又请我们吃麻辣龙虾和田鸡,整个晚上嘴里肚子里都是辣味子,第二天早上肚子就闹“革命”了,断断续续有重有轻跑了两三趟WC了,够受罪的吧。好吃的火锅好吃的麻辣龙虾,问着香喷喷的味道就不管三七二十一,吃吧!之后担心上火过旺,死命地喝菊花菜、绿茶,妄图尽快降火,但其实知道这东西治标不治本,顶多是释稀下口里肚子里的辣味吧,注定肚子要翻腾下了,呵呵。

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Tags: 饮食常识 健康贴士 健康生活 水果

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